Hälsa & helhet

Hur mycket skulle du betala för att få reda på hemligheterna bakom livslång hälsa?

Hälsa och helhet: Hemligheter som förändrar ditt liv visar på väldigt enkla sätt hur du kan minska risken för kroniska och dödliga sjukdomar som cancer, diabetes, hjärtsjukdom och fetma. Här får du veta hur bra kost läker kroppen och stärker sinnet. Visste du att en känsla av mening ökar din motståndskraft? Att kärlek och förlåtelse är bra för hjärtat?

”Hälsa och helhet” har uppmärksammats av dokumentärfilmaren Martin Doblmeier: ”Bland de oräkneliga självhjälpsböckerna på marknaden idag sticker ”Hälsa och helhet” ut, eftersom den bygger på välbeprövade framsteg i hälsa. Dessa insiktsfulla kapitel understryker hur viktigt det är att vi gör kloka val när det gäller de rikedomar vi var och en har fått – en kropp som har förmåga att läka sig själv, ett intellekt som kan åstadkomma det extraordinära och en ande som strävar mot evigheten. Denna bok ger inte bara vägledning till ett hälsosammare och rikare liv – den förmedlar också den största gåvan av alla: meningen med livet.”