Mental Health Serien

Sorg och förlust

Följ med ett par när de berättar om den tragiska förlusten av sin 2-åriga pojke i en drunkningsolycka.

Genom råa och intima ögonblick delar de med sig av sin kamp mot den obeskrivliga smärtan, den plågsamma sorgeprocessen och hur tron spelar en viktig roll i deras läkning.

Hitta tröst i Bibeln med hjälp av vår gratis onlinekurs Psykisk hälsa.

Autogenererad text finns i spelaren för svenska program.

Dela med en vän! 👇

Upptäck mer

Drabbas kristna av depression?

Episod 5 | Samtal med Gud

Sociala medier

Mental Health Serien

Sociala medier

Upptäck den extraordinära berättelsen om en lärare vars liv förändrades över en natt efter att en enkel video blev viral och fick 5 miljoner visningar på bara fem dagar.

Att överleva övergrepp

Mental Health Serien

Att överleva övergrepp

En personlig berättelse om en kvinna som övervinner traumat efter sexuella övergrepp i barndomen, med betoning på trons avgörande roll i hennes resa mot helande.

12 - Alla behöver en vän!

CELEBRATIONS – 12 nycklar till liv & hälsa

12 - Alla behöver en vän!

S - Social support. Socialt stöd spelar en stor roll för din hälsa. Det hjälper dig att hantera stress och påverkar även din mentala hälsa och vanor. Titta på hela videon för att få några tips på hur vi bör anpassa socialt stöd i våra liv.

11 - Nyttigt är gott!

CELEBRATIONS – 12 nycklar till liv & hälsa

11 - Nyttigt är gott!

N - Nutrition. För att bättre kunna välja den mat du äter måste du förstå hur kost fungerar. Vår kropp hämtar näring från mat genom matsmältning. De kost din kropp behöver är kolhydrater, protein, fett, vitaminer, mineraler, antioxidanter och mer. I den här videon förklarar vi att konsumera rätt balans av dessa näringsämnen är grundläggande för ett hälsosamt liv.

10 - Tänk positivt!

CELEBRATIONS – 12 nycklar till liv & hälsa

10 - Tänk positivt!

O - Optimism. Att se livet ur ett optimistiskt perspektiv är något alla borde försöka göra. När du möter utmaningar med ett starkt och medvetet hopp kommer du se sakers positiva sida. Med optimism kan du hitta frid och glädje även om situationer inte blev som du önskade.

9 - Sätt gränser!

CELEBRATIONS – 12 nycklar till liv & hälsa

9 - Sätt gränser!

I - Integrity. Integritet spelar en viktig roll för att hjälpa oss att undvika problem. I den här videon förklarar vi att gränser hjälper dig att tacka nej till erbjudanden som kan förstöra ditt liv.

8 - Med måtta!

CELEBRATIONS – 12 nycklar till liv & hälsa

8 - Med måtta!

T - Temperance. Sann måttfullhet lär oss att helt göra oss av med sådant som är skadligt, och att använda det som är hjälpsamt på ett förståndigt sätt. I den här videon visar vi några tips på hur man lever ett balanserat liv.